Krvácení z nosu je častý problém, který může být nepříjemný, ale ve většině případů není nebezpečný. Přesto je důležité vědět, jak správně postupovat, aby nedošlo k dalším komplikacím.
Co nikdy nedělat?
- Nezaklánět hlavu – krev by mohla stékat do krku, což může způsobit nevolnost a zvracení.
- Nesmrkat ihned po zastavení krvácení – může se znovu spustit.
- Nevkládat do nosu tampony nebo kapesníky – mohou poškodit sliznici a krvácení zhoršit.
Co dělat?
- Nakloňte hlavu dopředu – krev může volně odtékat.
- Stiskněte měkkou část nosu prsty a držte minimálně 10 minut.
- Dýchejte ústy a zůstaňte v klidu.
- Přiložte studený obklad na čelo nebo zátylek – pomůže stáhnout cévy.
- Po zastavení krvácení se vyhněte fyzické námaze a horkým nápojům.
Kdy volat záchranku?
- Pokud krvácení trvá déle než 20 minut.
- Pokud je krvácení velmi silné nebo se opakuje.
- Pokud je způsobeno úrazem hlavy.
Správná první pomoc může výrazně zmírnit obtíže a předejít zbytečným komplikacím. Mějte tyto rady na paměti a pomozte šířit povědomí o první pomoci!